top of page

Your Fitness Studio

sofia.jpeg

Spa therapist. 

Η Σοφία δραστηριοποιείται στον χώρο της ευεξίας 15 χρόνια, έχοντας προυπηρεσία σε χώρους περιποίησης spa. Έχει ζήσει και εκπαιδευτεί στην Νέα Υόρκη και οι γνώσεις της είναι πάνω στα πιο premium και σύγχρονα treatments.

'Ολες οι θεραπείες είναι μία προς μία γιατί είναι διαφορετικές, ολιστικές και αναζωογονούν και το σώμα και το πνεύμα. Είναι χωρίς αμφιβολία το καλύτερο δώρο που μπορούμε να κάνουμε στον εαυτό μας.

Στόχος η ανακούφιση από το στρες που προκαλεί ένταση στους μύες. Το μασάζ αναζωογονεί το σώμα με τη βοήθεια δυνατών πιέσεων. Οι μαλάξεις εφαρμόζονται σε όλες τις εν τω βάθει μυϊκές ομάδες, με έντονες πιέσεις. Το αποτέλεσμα είναι αναζωογόνηση, τόνωση και χαλάρωση, με πολλά οφέλη, όπως ανακούφιση πόνων, μείωση του στρες, καταπολέμηση φλεγμονών, βελτίωση της στάσης του σώματος και της ποιότητας του ύπνου.

Αντίστοιχα υπάρχουν θεραπείες με αντιγηραντικές ιδιότητες για το σώμα με με ειδικά προϊόντα και έλαια που περιέχουν βιταμίνες, πρωτεΐνες και ιχνοστοιχεία που τρέφουν την επιδερμίδα, ενώ η αντιοξειδωτική τους δράση την αναζωογονεί. Άλλες θεραπείες τονώνουν και συσφίγγουν, δρουν κατά της κυτταρίτιδας και αποτοξινώνουν αφήνοντάς το δέρμα λείο και λαμπερό. Ενισχύουν την αναγέννηση των κυττάρων και ενεργοποιούν τον μεταβολισμό. Όλα τα αρώματα έχουν αντικαταθλιπτικές και διεγερτικές ιδιότητες, ηρεμούν και διώχνουν το στρες.

bottom of page